Naturopathy
Nourish the body. Cultivate vitality.
A personalized approach that combines nutritional therapy and herbalism to support the foundations of health: digestion, energy, nervous system, hormonal balance and overall vitality.
Through a thorough assessment of your lifestyle , diet and unique needs , we support you with concrete recommendations, based on current scientific data and the traditional use of medicinal plants.
Each program is designed to help you better understand your body, find your rhythm and cultivate lasting well-being.
La naturopathie est-elle pour vous?
La naturopathie est une approche globale qui cherche à comprendre pourquoi votre corps exprime certains symptômes, plutôt que de simplement les faire taire.
Elle peut vous accompagner si vous souhaitez :
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Retrouver plus d'énergie au quotidien.
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Mieux comprendre votre digestion, votre cycle hormonal ou votre sommeil.
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Soutenir votre gestion du stress et votre système nerveux.
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Réduire l'inflammation et favoriser un mode de vie plus équilibré.
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Prévenir plutôt que guérir.
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Être accompagnée avec des conseils personnalisés en alimentation, habitudes de vie et plantes médicinales.
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Que vous traversiez un défi de santé ou que vous souhaitiez simplement prendre soin de vous de façon préventive, la naturopathie vous offre des outils concrets, adaptés à votre réalité.
Parce qu'un corps écouté, soutenu et compris retrouve plus facilement son équilibre.
Chez AMPM Rituals, nous travaillons en complément de votre médecin et des autres professionnels de la santé afin de vous offrir une approche personnalisée, sécuritaire et centrée sur vos besoins.
L'évaluation NutriBody
Le test NutriBody est un outil d'évaluation complémentaire utilisé lors de votre consultation en naturopathie. Il permet d'explorer différents systèmes du corps et d'orienter notre réflexion en mettant en lumière certaines tendances ou déséquilibres potentiels. Les résultats sont toujours interprétés en tenant compte de votre historique de santé, de vos symptômes, de vos habitudes de vie et de l'évaluation naturopathique complète.
Cet outil ne pose pas de diagnostic médical, mais peut enrichir notre compréhension de votre terrain afin de personnaliser vos recommandations en alimentation, hygiène de vie, plantes médicinales et suppléments, lorsque cela est pertinent.
Natural health assessment
Understanding your body to take better care of it.
This first meeting includes a complete analysis of your health using an in-depth questionnaire of more than 300 questions as well as a 60-minute consultation.
Together, we will explore your diet, energy, digestion, sleep, hormonal health and lifestyle habits to identify any potential imbalances or deficiencies (without making a medical diagnosis).
You will leave with a personalized plan including tailored recommendations in nutritional therapy, herbalism and lifestyle habits to support your vitality and health goals.
A naturopathic insurance receipt can be issued via RITMA.
Integrative Women's Health
Personalized support for women who want to better understand the links between their digestion , hormones , energy levels , immune system , and overall well-being . Through nutritional therapy, medicinal plants, and lifestyle adjustments, we work together to sustainably support the foundations of your health.
Photo credit: Anastasia Kolesnichenko
Photo credit: Anastasia Kolesnichenko
Support for women with ADHD and neurodivergence
Personalized support for women living with ADHD or neurodivergence who want to better understand their brain, energy, emotions, and lifestyle. Through an integrative approach combining lifestyle habits, nutritional therapy, nervous system analysis, and practical tools, you will learn to work with your own way of functioning rather than against it.